Cam ngon ngọt, giàu dinh dưỡng lại đang mùa chính vụ nhưng ít khách hàng nào biết đây còn là thuốc quý trong Đông y

Những ngày vừa mới đây, cam quýt là thứ quả chẳng thể thiếu trên những nẻo các con phố, con phố. Tham gia giai đoạn chính vụ, thứ quả ngọt nhạt này đang được người dân sử dụng triệt để tậu về ăn, uống nước cực tốt cho sức khỏe trong khi tìm với giá siêu rẻ chỉ 10.000-15.000 đồng/kg. Nhưng ít bạn nào nhân thức rằng, cam là loại quả được sử dụng để làm thuốc chữa bệnh trong Đông y. Nhất là vào thời kỳ thời tiết ẩm ương như hiện giờ, quả cam có thể được sử dụng để khiến cho thuốc chữa bệnh thường gặp tham gia mùa đông cực tốt.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Thủ đô), trong Đông y, quả cam có vị ngọt, chua, tính hơi mát, công năng sinh tân giải khát, khai vị, chữa ho, sử dụng khi chán ăn, đầy tức ngực khung, giải độc cá, cua, nhỏ nhắn yếu và giải rượu.

Món ăn, bài thuốc siêu hay từ quả cam - Cam đang mùa rộ, không tận dụng thật đáng tiếc! - Ảnh 1.

Những ngày gần đây, cam quýt là thứ quả không thể thiếu trên những nẻo tuyến đường, con xã.

Nghiên cứu của y khoa tân tiến cho thấy, trong quả cam chứa rộng rãi vitamin C , Ca, P, K, -caroten, acid citric va aureusidin… rất hữu ích cho cơ thể. Vỏ cam chứa hàm lượng caroten hơi phổ biến, có thể sử dụng khiến thuốc kiện tỳ và điều tiết hương thơm. Chưa kể, nước cam vắt rất giàu flavonoids và axit citric, có thể thúc đẩy tăng lượng cholesterol tốt đồng thời đào thải cholesterol xấu ra ngoài, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mùi hương của loại quả này được giới chuyên gia đánh giá có thể giảm áp lực tâm lý, tấn công bay xúc cảm bít tất tay…

Vì vậy, không chỉ là ăn cam hay uống nước cam hàng ngày, chuyên gia khuyên, đây cũng là thuốc chữa bệnh khi cần để hoàn thành phổ thông bệnh thường gặp gỡ vào mùa đông mà không muốn uống thuốc kháng sinh.

Món ăn, bài thuốc siêu hay từ quả cam - Cam đang mùa rộ, không tận dụng thật đáng tiếc! - Ảnh 2.

Không chỉ là ăn cam hay uống nước cam hàng ngày, chuyên gia khuyên, đây cũng là thuốc chữa bệnh khi cần để hoàn thành phổ thông bệnh thường chạm chán tham gia mùa đông mà không muốn uống thuốc kháng sinh.

Món ăn, bài thuốc chữa bệnh từ quả cam được giới Đông y tin sử dụng

Theo lương y Bùi Hồng Minh , ngoài việc dùng để làm cho món tráng miệng, chúng ta có thể tận dụng những quả cam căng mọng khiến cho thuốc chữa bệnh siêu dễ chơi theo hướng dẫn dưới đây:

Món ăn, bài thuốc siêu hay từ quả cam - Cam đang mùa rộ, không tận dụng thật đáng tiếc! - Ảnh 3.

Ngoài việc dùng để làm cho món tráng miệng, chúng ta có thể sử dụng triệt để những quả cam căng mọng khiến thuốc chữa bệnh siêu đơn giản.

- Làm thuốc giải nhiệt trị sốt, nhân tố trị chứng xuất tiết, giúp ăn ngon miệng, giải rượu: Vắt nước cam, hòa thêm một tí nước chín và thưởng thức giúp trị hiệu quả những chứng bệnh này.

- Miệng khát họng đau, ho khạc phổ thông đờm: Cam tươi vắt lấy nước cốt, cho thêm nước cúc hoa vào sử dụng sẽ có chức năng sinh tân giải khát, thanh nhiệt giải độc, sơ tán phong nhiệt, khai vị tiêu thực, ly khí tan đờm.

Món ăn, bài thuốc siêu hay từ quả cam - Cam đang mùa rộ, không tận dụng thật đáng tiếc! - Ảnh 4.

- Chữa táo bón: Vỏ cam 250g, cho 2 bát nước vào nấu nhừ, ăn dần trong ngày.

- Chữa chứng phù thũng ở sản phụ: Vỏ cam phơi khô, tán bột, mỗi lần uống một thìa cà phê bột này với 30 ml rượu nếp, uống mỗi ngày 3 lần trong 3-5 ngày.

- Chữa đầy hơi, khó khăn tiêu: Vỏ cam 250g thái nhỏ dại, lách lợn 1 cái để nguyên, cho vào 3 bát nước, đun bé bỏng lửa cho tới khi còn một bát, sử dụng cả nước lẫn cái.

- Hỗ trợ điều trị bệnh nhân sốt xuất huyết : Nước ép quả cam, uống mỗi ngày 3 lần mỗi lần 1 quả 250g.

Uống nước cam giúp hỗ trợ yếu tố trị sốt xuất huyết cực hiệu quả.

- Chữa chứng ăn không ngon miệng: Vỏ cam 250 g, gừng già 50 g, phần đông phơi khô, tán bột, trộn đều và uống ngày 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần 1 thìa cà phê, liên tục trong 3-5 ngày.

- Vấn đề trị phong thấp: Hạt cam phơi khô dưới bóng râm mát đem rang vàng, sau đó tán bột hòa uống 3 - 5g với nước đun sôi để nguội.

Theo Tiểu Nguyễn

Báo Dân sinh


Xem tại: dat xanh